Chuyện bắt đầu khi anh chàng tuổi đôi mươi, Mark, bắt đầu phát hiện ra thú vui mới của mình: xem sex gia đình. Ban đầu, anh chỉ xem đó là một cách giải trí giảm stress sau những ngày làm việc căng thẳng. Nhưng dần dần, thói quen này trở thành một nỗi ám ảnh cho Mark, khiến anh trở nên xa cách với gia đình và gặp nhiều vấn đề về tâm lý và sức khỏe.

Mỗi đêm khi mọi người đã đi ngủ, Mark lại trốn vào phòng riêng để thưởng thức những bộ phim sex gia đình. Người vợ xinh đẹp và hai đứa con nhỏ của anh không hề hay biết về thói quen độc hại này. Mark cảm thấy tự ái và đau lòng khi nhìn thấy mình dần xa lánh gia đình. Những giấc mơ kỳ lạ về sex gia đình cũng khiến anh thức dậy trong cơn ác mộng và cảm thấy lúng túng trước vợ con.

Vì thói quen xem sex gia đình quá độc hại, Mark cảm thấy mất tinh thần làm việc, gặp khó khăn trong công việc và gặp phải nhiều xung đột với đồng nghiệp. Anh trở nên căng thẳng, dễ cáu kỉnh và hay tự trách bản thân vì không kiểm soát được bản thân. Điều này càng khiến tình cảm gia đình suy giảm và gây ra nhiều vấn đề trong mối quan hệ với vợ và con.

Sức khỏe tinh thần của Mark cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi thói quen xem sex gia đình. Anh trở nên trầm cảm, lo lắng và mất tự tin trong giao tiếp xã hội. Đôi khi, anh cảm thấy căng thẳng và không kiểm soát được cảm xúc của mình, dẫn đến những hành động khó hiểu và mâu thuẫn với bản thân và người thân.

Mark nhận ra rằng thói quen xem sex gia đình không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của mình mà còn khiến anh mất đi niềm tin vào chính bản thân và khả năng sống hạnh phúc bên gia đình. Vì vậy, anh quyết định thay đổi bản thân và từ bỏ thói quen độc hại này bằng cách tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý và tham gia vào các hoạt động xã hội, giúp anh giải tỏa stress và tìm lại niềm vui trong cuộc sống.

Mark biết rằng con đường phục hồi không dễ dàngsex người mỹ, nhưng với ý chí mạnh mẽ và sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè, anh tin rằng mình sẽ vượt qua được mọi khó khăn và trở lại với một cuộc sống bình yên, hạnh phúc và đầy ý nghĩa.